跳到主要內容

多囊性卵巢症候群的助孕秘訣?胖瘦多囊該如何懷孕?

多囊性卵巢有分胖多囊與瘦多囊,像我...就是一個瘦多囊!!


多囊性卵巢症候群最大特點為在超音波檢查時,可發現卵巢有許多小卵泡(內含有卵子)而這些小卵泡大小約2~8mm,(每側卵巢約至少10個以上),但卻無法正常排卵,因此長期處於無排卵性月經,甚至是無月經的狀態。

但目前對於多囊性卵巢症的病因,並沒有確定的定論。

卵巢內的小囊只會分布在卵巢周圍外側,內側則被退化的小囊所佔據。另外,小囊還會分泌男性荷爾蒙進入血液中,使患者引起不適症狀。>>>多囊肥胖,怎麼減肥?教你甩肉10公斤

多囊性卵巢症候群的助孕秘訣
多囊性卵巢的型態
亂經、不孕
1、慢性不排卵
2、卵子品質差

多毛/痘痘/皮膚粗糙/抽血
1、雄性素過高



多囊性卵巢的診斷標準
以下三項符合其中二項:
1、寡經或無月經
2、臨床上或抽血數值顯示雄性素過高
3、超音波顯示多囊性卵巢(經陰道比較準)

多囊性卵巢的懷孕課程
  • 早期較容易流產(卵子品質較差、黃體功能較弱)
  • 較可能有妊娠糖尿病、子癲前症、早產的問題
  • 生產後仍需注意血糖,體重管理特別重要(糖尿病風險較高)

多囊性卵巢的懷孕影響
1、慢性不排卵
-排卵正常,多囊姊妹仍有可能自然受孕
-不排卵或排卵(月經)不準時,又想懷孕可以口服避孕藥

口服避孕藥可能面臨的問題:
-子宮內膜太薄而不利於著床
-子宮頸黏液較不利於精子進入(子然同房者)
-BMI>28效果差
-胰島素阻抗高,效果差

2、對排卵藥物有反應,但容易過度刺激
3、卵子品質差(流產機率較高)
4、成功懷孕後以較高機率的妊娠糖尿病、妊娠高血壓、早產現象


Q&A
Q1、如何治療多囊性卵巢?是否有建議的飲食改善習慣?
A:治療多囊性卵巢,可以看治療目的,像是子宮內膜的健康、是否有不孕症狀、心血管疾病與糖尿病風險;需要擁有健康生活及體重的管理。

Q2、月經2~4天抽血LH/FSH達2~3倍,這樣的狀況是每位多囊性卵巢症候群(PCOS)都會有嗎?還是不一定?如果有這種狀況,是不是生殖療程比較容易失敗?
A:不一定:這樣狀況仍有不少成功案例。

Q3、照了兩年的陰道超音波,沒有發現有多囊,去年小產過一次,後來抽血(胰島素免疫分析)是正常人3倍,但是也沒發現有多囊,最近卻被檢查出有多囊,多囊會因後天而引起嗎?
A:先天→基因(未確定)胰島素過高;後天→增胖帶動雄性素/胰島素

Q4、MC週期30~33天,不用催經自己會來,有可能是多囊嗎?MC來前4~5天會有血絲是為什麼?
A:未必每個多囊姊妹都有排卵障礙(有些多囊性卵巢患者有自發性排卵);而黃體功能較差、黃體不夠長會提早出血。

Q5、多囊性卵巢為何卵子品質較差?
A:有可能是因為濾泡中賀爾蒙比例失調(需檢查)。

Q6、多囊性卵巢要從何處著手可改善卵子品質及著床機率?
A:改善卵子品質方法可以降低雄性素、食用健康食品
著床機率影響-(1)胚胎品質(2)黃體功能低(3)內膜問題

Q7、胖多囊(PCOS)與瘦多囊(PCOS)除體型差異還有什麼不同之處,懷孕率有何不同?哪一種再生殖療程比較棘手?
A:胖多囊改善空間大,本身卵子品質差、流產率高,對排卵藥效果比較不好,排卵針針劑用量較高;瘦多囊改善空間小,可能要接受不孕治療。瘦多囊想懷孕,我要為試管寶寶而準備了

Q8、肌醇是否有改善多囊的作用?

A:可食用肌醇+葉酸,肌醇為維生素B8,使卵子發育更為成熟,提高受精率,也增加受孕機會,肌醇也可以調整胰島素的作用,進而改善卵子的品質,對非多囊者使用,也曾懷孕機率、著床率也會提升。
多囊性卵巢症候群(PCOS)與肌醇(inositol)

Q9、聖潔莓的功能?
A:聖潔莓是天然的女性賀爾蒙,可引起自發性排卵、增進黃體功能、舒緩經前症候群。

更多Q&A
多囊性卵巢症候群(PCOS) Q&A

留言

  1. 我跟你一樣瘦瘦的,但我也有發現月經不規律
    毛也比身邊朋友多
    請問是到一般婦產科就可以檢查出來嗎?

    回覆刪除
    回覆
    1. 對喔,我也是月經不順到婦產科醫生給我抽血+照超音波檢查出來的

      刪除
  2. 我有肌瘤大概5公分,肌醇適合我吃嗎?

    回覆刪除
  3. 你好,我也沒有太胖,也是小產過後,發現有多囊的,請問真的可以回復正常的嗎?

    回覆刪除
    回覆
    1. 多囊是內分泌問題,調理好的話是可以改善的喔,不要氣餒一定可以把寶寶生回來的

      刪除
  4. 基督聖靈是一個噁心,骯髒,邪惡,和令人反感,的靈. 宇宙,天堂, 地球與地獄的邪惡是因為基督聖靈是邪惡的靈. 一切罪惡的根源是來自基督聖靈的心. 基督聖靈傳撒旦邪惡知音. 事實上基督聖靈比惡魔撒旦還要更邪惡. 耶穌的力量/動力並不是來自上帝而是來自魔鬼. 耶穌的靈是魔鬼. 耶穌的靈是邪惡的靈. 基督聖靈說:"誰不褻瀆基督聖靈的罪不可赦,什麼罪都可赦,唯有不褻瀆基督聖靈的罪不可赦” 基督聖靈將上帝的工作歸給了魔鬼. 基督聖靈誹謗上帝的名字, 並且將上帝的榮譽和榮耀獻給了魔鬼.

    回覆刪除

張貼留言

這個網誌中的熱門文章

誰適合吃聖潔莓?月經不準、調經聖潔莓食用方法Q&A

我在準備懷孕的時候,有空就會多看一些相關資料,也會找一些適合自己的保健食品吃。 因為我是多囊,所以有吃肌醇,另外也有月經不順的問題想調經,所以在中醫、調經相關食品這些領域中都有查閱很多資料~~以下分享一些聖潔莓的常見QA,分享一些我知道的東西讓爬文進來的水水們參考~~ Q:聖潔莓是什麼? 聖潔莓(西洋牡荊,Chasteberry)是歐洲地中海區域傳統可食用的草本植物,聖潔莓是一種天然來源的孕激素,含有豐富的植物黃體的天然成份,女性經前陣候群(PMS)、週期性乳房不適、月經週期不規則、子宮部正常出血等問題都可以吃。 圖片來源: 备孕懷孕資訊室 聖潔莓改善不孕症-經實驗證實 有關於聖潔莓助孕 的一場研究,讓3,162名婦女使用聖潔莓,以評估聖潔莓對黃體素不足的有效性。其中有77.4%患有月經週期紊亂及其他婦科疾病,包括黃體功能不全的症狀。平均治療時間為5個月。   研究報告顯示:完全有效者占33%,顯著改善者占55%,無變化者占7%。 研究也發現高催乳素通常伴有黃體功能不全。 使用聖潔莓能幫助催乳素水平降低,以及使黃體期缺陷的女性黃體期孕激素水平的正常化。 參考  https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-968/vitex-agnus-castus Q:為什麼聖潔莓可改善月經不順? 聖潔莓含有豐富、天然的植物黃體成份,可發揮類似人體黃體素賀爾蒙的功能,它可能會調節腦下垂體釋放出促黃體素,刺激卵巢釋放出促黃體激素(PRG)而抑制刺激濾泡形成激素(FSH)及抑制過高的泌乳激素(Prolactin , PRL)。 延伸: 月經不順怎麼辦?天然黃體素「聖潔莓」做孕前調理 Q:沒有月經不順但想懷孕可以吃嗎? 由於聖潔莓也是一種黃體素補充,如果是月經正常,也不須調經,其實就可以吃想懷孕的補充品,像是肌醇。聖潔莓就不太需要特別吃了 Q:做人工受孕或試管嬰兒前可以吃聖潔莓嗎? 做療程前可以每天吃1-2顆,其他維他命也是如此。植入後,聖潔莓就停吃了,等待開獎喔! 延伸: 試管前的飲食健康 Q:聖潔莓要吃多久有效? 一般建議都要吃至少三個月慢慢調,如果月經順了就可以持續保養吃 Q:有排卵性出血可以吃聖潔莓嗎?...

威立鋒黑瑪卡評價好嗎?3個月補充心得,精蟲品質真的變好了!

準備懷孕的過程真的不簡單!高齡第二胎備孕,除了我以外老公也更上心,因為他被檢查出精蟲品質差了很多啦!我跟老公開始注意飲食、作息,甚至研究了一大堆保健食品,最後選了 威立鋒黑瑪卡 來幫助老公提升精蟲品質。沒想到,補充三個月下來, 真的有感! 😍 這篇就來分享我們的心得,希望能幫助到同樣在努力的夫妻! 參考資料: 養精保健食品挑選指南 為什麼會選威立鋒黑瑪卡? 其實一開始我們也不確定要選哪款黑瑪卡,但看了很多網友分享,覺得 威立鋒黑瑪卡的配方很猛 ,就決定讓老公試試看! 🌟 600%黑瑪卡 → 一天兩顆就能補充到相當於 2400mg的黑瑪卡 ,濃度高,聽說吸收效果也比較好! 🌟 加了鋅+透納葉 → 這兩個對男生的精蟲品質很有幫助,還能抗疲勞,剛好最近工作負擔比較大,老公說吃吃看搞不好還能提升工作效率。 參考資料:什麼是透納葉?點我了解 老公也是看到成分覺得不錯,才願意每天乖乖吃(不然他其實很懶🤣)。 🌟 通過SGS檢驗 → 無重金屬、無農藥殘留,準備懷孕期間吃進肚子裡的都要很小心! 🌟 片裝好攜帶 → 這是我老公覺得最大的優點,他有時會去公司才吃早餐,拿一片黑瑪卡放在包包 上班也能準時每天吃很讚 3個月補充心得:精蟲真的變強了! 一直到最近,每天早上吃完早餐,老公固定吃 2顆威立鋒黑瑪卡 ,搭配均衡飲食還有逼他早睡不熬夜,三個月下來他自己也說差異蠻大的! 💪 體力提升,變得比較有精神! 以前他下班回家都懶得動,現在 感覺沒那麼累 ,連運動的意願都提高了!(這點我超驚喜) 🩸 精蟲數據變好,看得到變化! 我們有去做精液檢查,原本數據是不及格或接近及格邊緣,但吃了三個月後, 精蟲數量、活力都蠻明顯有提升 ,醫生說運動跟保健食品要繼續維持! 🔥 備孕壓力小了,心情也變好! 本來超怕備孕變成壓力來源,但現在老公有在積極配合,讓我覺得不是自己一個人在努力, 心理壓力真的減輕很多! 威立鋒黑瑪卡適合誰? 如果你或另一半有以下狀況,真的可以試試👇 ✅ 想提升精蟲品質 (精蟲數量、活動力不夠的話,這款會是不錯的輔助!) ✅ 容易累、沒精神 (補充黑瑪卡後,整個狀態會比較穩定) ✅ 30歲以上男 (年紀越大,精蟲品質可能會下降,適時補充營養很重要) 如果你們也在備孕,真的可以考慮讓另一半補充 威立鋒黑瑪卡 !我們自己親身體...